Молоко сгущенное с сахаром 8,5% цельное

Химический состав продукта

Нутриенты

На 100 гр 1Норма 2% от нормы 3
Калорийность 328 ккал 1740 ккал19 %
Белки 7.2 г 80 г9 %
Жиры 8.5 г 60 г14 %
Углеводы 55.5 г 220 г25 %
Углеводы (общие) 55.5 г  ~~
Вода 26.6 г 2300 г1 %
Органические кислоты 0.4 г  ~~
Зола 1.8 г  ~~
Витамины
Витамин A, РЭ 47 мкг 900 мкг5 %
Витамин A, бета Каротин 0.03 мг 5 мг1 %
Витамин A, Ретинол 0.042 мг 0.9 мг5 %
Витамин B1, тиамин 0.06 мг 1.5 мг4 %
Витамин B2, рибофлавин 0.38 мг 1.8 мг21 %
Витамин B3, ниацин 1.8 мг 20 мг9 %
Витамин B4, холин 30 мг 500 мг6 %
Витамин B5, пантотеновая 0.8 мг 5 мг16 %
Витамин B6, пиридоксин 0.13 мг 2 мг7 %
Витамин B7, биотин 3.2 мкг 30 мкг11 %
Витамин B9, фолаты 2 мкг 400 мкг1 %
Витамин B12, кобаламин 0.5 мкг 3 мкг17 %
Витамин C, аскорбиновая 1 мг 90 мг1 %
Витамин D, кальциферол 0.05 мкг 10 мкг1 %
Витамин E, альфа токоферол, ТЭ 0.2 мг 15 мг1 %
Витамин K, филлохинон 0.6 мкг 120 мкг1 %
Макроэлементы
Калий, K 365 мг 2500 мг15 %
Кальций, Ca 307 мг 1000 мг31 %
Магний, Mg 34 мг 400 мг9 %
Натрий, Na 130 мг 1300 мг10 %
Сера, S 72 мг 1000 мг7 %
Фосфор, P 219 мг 800 мг27 %
Хлор, Cl 238 мг 2300 мг10 %
Микроэлементы
Железо, Fe 0.2 мг 18 мг1 %
Йод, I 7 мкг 150 мкг5 %
Кобальт, Co 2 мкг 10 мкг20 %
Марганец, Mn 0.007 мг 2 мг0 %
Медь, Cu 30 мкг 1000 мкг3 %
Селен, Se 3 мкг 55 мкг5 %
Фтор, F 35 мкг 4000 мкг1 %
Цинк, Zn 1 мг 12 мг8 %
Усваиваемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 55.5 г  ~~
Лактоза 12.5 г  ~~
Сахароза 43.5 г  ~~
Незаменимые аминокислоты 2.833 г  ~~
Аргинин* 0.24 г  ~~
Валин 0.453 г  ~~
Гистидин* 0.17 г  ~~
Изолейцин 0.418 г  ~~
Лейцин 0.538 г  ~~
Лизин 0.54 г  ~~
Метионин 0.165 г  ~~
Метионин + Цистеин 0.23 г  ~~
Треонин 0.304 г  ~~
Триптофан 0.095 г  ~~
Фенилаланин 0.32 г  ~~
Фенилаланин + Тирозин 0.66 г  ~~
Заменимые аминокислоты 4.512 г  ~~
Аланин 0.236 г  ~~
Аспарагиновая кислота 0.53 г  ~~
Глицин 0.14 г  ~~
Глутаминовая кислота 1.591 г  ~~
Пролин 0.78 г  ~~
Серин 0.418 г  ~~
Тирозин 0.338 г  ~~
Цистеин 0.069 г  ~~
Стеролы
Холестерин 30 мгmax 300 мг10 %
Жирные кислоты
Омега-3 жирные кислоты 0.06 г 1.45 г4 %
Омега-6 жирные кислоты 0.26 г 5.8 г4 %
Насыщенные жирные кислоты 5.2 г 10.65 г49 %
Мононенасыщенные жирные кислоты 2.58 г 26.5 г10 %
Омега-9, олеиновая кислота (ud) 2.47 г  ~~
Полиненасыщенные жирные кислоты 0.32 г  ~~
Омега-3, линоленовая кислота (ud) 0.06 г  ~~
Омега-6, арахидоновая кислота (ud) 0.08 г  ~~
Омега-6, линолевая кислота (ud) 0.18 г  ~~
Сноски:
  • 1 В таблице приведено содержание химических веществ на 100 грамм съедобной части продукта
  • 2 Среднее значение нормы суточного потребления химических веществ для взрослого человека среднего телосложения в возрасте 19-50 лет
  • 3 Содержание химических веществ в процентах от нормы потребления на 100 грамм съедобной части продукта
  • 4 Могут быть токсичны при значительных превышениях нормы суточного потребления
  • Химический состав продуктов питания имеет средние значения и несет общий ознакомительный харрактер. В зависимости от сорта, почвы, региона, удобрений, корма для животных, показатели химического состава продуктов питания могут отклоняться на ± 10% и более. Обратите внимание, размеры потерь (разрушения) витаминов зависят как от качества и срока хранения, так и от способа приготовления, и могут составлять минус 50% и более. Разные виды витаминов имеют разную устойчивость. А также разные витамины имеют разный процент усваиваемости организмом, что зависит от возраста, питания, и особенностей здоровья человека. Процент усваивания разных витаминов может варьироваться от 80% до 20%.

    Мы используем cookie файлы чтобы получить статистику которая помогает нам улучшить сервис. Продолжая пользоваться сайтом, вы даeте согласие на использование ваших cookie файлов.
    Мы используем cookie файлы чтобы получить статистику которая помогает нам улучшить сервис. Продолжая пользоваться сайтом, вы даeте согласие на использование ваших cookie файлов.