Пищевая ценностьБелкиНизкобелковые продукты

Низкобелковые продукты питания

Продукты для специальных диет с низким содержанием белка.

Найдено продуктов514

Продукты	ГИ	ГН	ИИ	Ккал	Б	Ж	У
Агава (сироп)	15	12	-	310	0	0.5	76
Ваниль	5	4	-	260	0	0	65
Варенье любое	70	50	-	271	0	0	71
Виноградный сок красный (неподслащенный)	45	7	-	60	0	0	15.4
Глюкоза (декстроза)	100	95	-	380	0	0	95
Груша дынная (пепино)	40	8	-	80	0	0	20
Гусиный жир	0	0	-	900	0	99.8	0
Животный жир	0	0	-	884	0	100	0
Кленовый сироп	55	37	-	261	0	0.2	67.1
Клубничный джем (с высоким содержанием сахара)	65	46	-	280	0	0	70
Клубничный джем (с низким содержанием сахара)	51	32	-	246	0	0	61
Клюквенный сок (неподслащенный)	50	8	-	58	0	0.1	14.5
Кокосовый сахар	35	2	-	19	0	0	5
Корнишон	15	1	-	18	0	0	4.6
Крахмал кукурузный	85	73	-	340	0	0	85.1
Кукурузный крахмал	95	81	-	340	0	0	85
Кукурузный сироп (темный)	100	78	-	286	0	0	78
Майонез (фабричный, подслащенный)	60	1	-	695	0	78.6	0.3
Мальтодекстрин	95	94	-	380	0	0	99
Меласса	70	53	-	290	0	0.1	75
Миндальное масло	0	0	-	816	0	90.7	0
Оливковое масло	0	0	-	884	0	100	0
Патока	70	55	-	296	0	0.3	78.3
Пепино, дынная груша	40	8	-	80	0	0	20
Растительный жир	0	0	-	884	0	100	0
Сахар	65	58	-	387	0	0	100
Сироп кленовый	65	44	-	260	0	0.1	67
Сироп кукурузный	15	12	-	286	0	0	78
Сироп цикория	55	6	-	167	0	0	9.5
Сок виноградный (без сахара)	55	10	-	65	0	0	17
Сок грейпфрутовый (без сахара)	45	5	-	40	0	0	10
Сок клюквенный (без сахара)	50	8	-	58	0	0.1	14.5
Сорбет (без сахара)	40	5	-	50	0	0	12
Стевия	0	0	0	5	0	0	0.5
Уксус	0	0	-	15	0	0	1
Фруктоза	20	20	20	399	0	0	99.8
Фунчоза (стеклянная лапша)	65	56	-	351	0	0	86
Черника свежезамороженная	30	7	-	56	0	0	23
Яблочный сидр (брют)	30	1	-	32.8	0	0	2
Вермишель соевая	30	25	-	330	0.1	0.1	82
Глюкоза	96	95	-	385	0.1	0.1	98
Напитки типа кола, безалкогольные напитки, содовая	60	6	-	38	0.1	0	10
Сахар коричневый	70	69	-	380	0.1	0	98
Сироп пшеничный	70	55	-	315	0.1	0.3	78
Сок яблочный	41	5	-	46	0.1	0.1	11
Цикорий (напиток)	40	2	-	11	0.1	0	2.8
Цикорий растворимый (в готовом виде)	40	1	30	3	0.1	0	0.7
Яблочный сок (неподслащенный)	40	5	-	49	0.1	0.1	12.2
Сок яблочный (без сахара)	50	6	-	47	0.11	0.14	11.3
Мармелад Jelly Beans	90	83	140	266	0.15	0.02	69.9

Все показатели указаны из расчета на 100 грамм продукта, кроме продуктов где указан только ГИ, ГН и количество углеводов. В этих продуктах ГН рассчитана исходя из количества указанных в таблице углеводов.

Таблицы предоставлены исключительно для ознакомительных целей. Значения могут не учитывать индивидуальных особенностей вашего организма. Если у вас есть диабет, метаболические нарушения или другие значительные заболевания, перед изменением рациона или использованием информации из таблиц обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом или квалифицированным диетологом.

Показатели Гликемического индекса (ГИ), Гликемической нагрузки (ГН), Инсулинового индекса (ИИ) и КБЖУ продуктов питания могут иметь отличия, в зависимости от страны происхождения продукта и лаборатори проводившей исследования. Погрешности этих данных возможны в диапазонах ± 10%

ГИ - гликемический индекс; ГН - гликемическая нагрузка; ИИ - инсулиновый индекс; Ккал - килокалории; Б - белки; Ж - жиры; У - углеводы;

"-" - Значение отсутствует, это не означает что оно равно нулю.

# - Значения гликемического индекса (ГИ) и гликемической нагрузки (ГН) определенные в исследованиях с отклонениями от метода ISO 26642:2010, или значения показывающие большую вариабельность.

Источники информации