Зараз багато хто відмовляється від кави, заміняючи її чаєм матчу. Популярний японський напій чудово бадьорить. До того ж у ньому міститься більше антиоксидантів, тому він швидше має позитивний ефект. Приготувати корисний чай можна за цим рецептом.
Інгредієнти | Вага | Кількість |
|---|
| Чай матчу | | 1 ч. л |
| Вода | 180 мл | |
Приготування |
|---|
| 1 | Воду закип`ятіть, а потім остудіть до 70 градусів. |
| 2 | Всипте порошок матчу в чашку та залийте підготовленою водою. |
| 3 | Збийте чай за допомогою капучинатора, бамбукового віночка або спеціального міксера. |
| 4 | Перелийте в чашку та подавайте. |
