Три маринади для курячої грудки

Три маринади для курячої грудки

Приготування

1Гострий маринад
2Інгредієнти:
3Цибулини - 2 шт
4Оливкова олія – 4 ст. л.
5Перець чилі, сіль паприка – за смаком
6Лавровий лист мелений - 2 шт
7Приготування:
8Цибулю порізати дуже дрібно, додати оливкову олію, приправи та лаврове листя. Покласти в маринад, що вийшов, курку, перемішати і залишити на 5-6 годин
9Винний маринад
10Інгредієнти:
11Сухе червоне вино - 400мл
12Оливкова олія – 8 ст. л
13Розмарин - 1 гілочка
14Чебрець, перець, сіль - за смаком
15Приготування:
16Змішати масло і вино, додати розмарин і спеції, полити маринадом курку, що вийшов, і дати постояти при кімнатній температурі 30 хвилин.
17Грейпфрутовий маринад
18Інгредієнти:
19Грейпфрут - 1шт
20Цибуля - 1шт
21Часник - 2 зубчики
22Мед – 2 ст. л.
23Винний оцет – 2 ст. л.
24Вода - 200мл
25Приготування:
26Вичавити із грейпфрута сік, додати 200 мл води, оцет, мед, перемішати. Цибулю та часник дрібно нарізати, посипати ними курку. Зверху залити маринадом. Залишити на 4 години.
Ми використовуємо cookie файли щоб отримати статистику яка допомагає нам покращити сервіс. Продовжуючи користуватися сайтом без зміни налаштувань, ви погоджуєтеся на використання ваших cookie файлів.
Ми використовуємо cookie файли щоб отримати статистику яка допомагає нам покращити сервіс. Продовжуючи користуватися сайтом без зміни налаштувань, ви погоджуєтеся на використання ваших cookie файлів.